Ho'oponopono significa “enmendar”, “corregir un error de pensamiento”.
El Dr. Ihaleakalá Hew Len, maestro de Ho'oponopono, dice que los hawaianos originales, primeros habitantes de Hawái, solían practicarlo. Morrnah Simeona (la maestra de Ihaleakalá) actualizó estas enseñanzas y las adaptó a los tiempos modernos.
La
técnica es muy sencilla. Consiste en repetir una serie de palabras como si
fuesen un mantra. Las palabras más habituales son:
Gracias.Te
Amo. Lo siento. Por favor, perdóname.
Aunque
esta técnica no tiene ninguna complicación, entraña un profundo conocimiento.
Tal
y como demuestran los últimos estudios de la física cuántica, cada uno de
nosotros creamos nuestra realidad con nuestros pensamientos y creencias.
Creamos
nuestra realidad con nuestra mente subconsciente. La mente consciente solo
procesa el 5% de la información recibida. El 95% restante, es procesado por
nuestra mente subconsciente.
Nuestro
subconsciente posee memorias, patrones y creencias. Algunas positivas, otras
negativas y muchas de ellas limitantes. A través de esta mente subconsciente
creamos las circunstancias de nuestra vida y nuestra realidad.
Las
creencias que tenemos son muy importantes a la hora de crear nuestra realidad,
porque lo que creemos creamos.
Ho´hoponopono
es una petición a la Divinidad, para que nos ayude, esa Energía Divina, sabe
que es lo correcto y perfecto para nosotros, porque entiende de dónde vienen y
dónde se crearon las memorias dolorosas. Pero ese Dios, Universo, Buda, Fuente (llámale como quieras)
No viene si no le llamas. Cada vez que repites una de las palabras, (Gracias,
Te Amo etc) estás permitiendo que lo perfecto se manifieste en tu vida.
Tal
y como dijo Morrnah Simeona:
“El
principal propósito de este proceso es descubrir la Divinidad dentro de uno mismo. El Ho’hoponopono es un profundo regalo que nos permite
desarrollar una mutua relación con la Divinidad dentro de nosotros y aprender a
pedir que en cada momento, nuestros errores en pensamiento, palabra, acto y
acción sean limpiados. El objetivo de este proceso es esencialmente lograr la
libertad, la completa libertad del pasado”,
Todo
aquel que practica Ho´ponopono de la forma correcta, ve cambios positivos en su
vida. Es tan solo cuestión de práctica y perseverancia.
Publicado por: Ángeles Torres
